Автор блога:

Тимур Асланов
главный редактор издательского дома
"Имидж-Медиа", бизнес-тренер

ПОДПИШИТЕСЬ НА ОБНОВЛЕНИЯ:

Подписаться по E-mail 





Журнал «Пресс-служба»



PR-школа журнала «Пресс-служба» 
Специальный модуль: PR и продвижение в интернете и социальных сетях

Международная практическая конференция «ПРЕСС-СЛУЖБА-2018: новые технологии PR-работы»

Рубрики

Рубрики

продживжение в соц сетях
Конкурс "Медиалидер"

Календарь

Ноябрь 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Сен    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Комментарии

    11 способов сосредоточиться на работе

    Конец недели — отличное время, чтобы наконец-то сосредоточиться и сделать все-то, что было запланировано на понедельник, вторник и среду. Например, можно написать пост в блог или пару важных писем.

    Наткнулся недавно на инфографику, в которой без лишней воды и пояснений рассказываются 11 способов сосредоточиться на работе. Предупрежу  сразу  — все одиннадцать одновременно лучше не использовать. Опасно для здоровья.

    1.  Поставь еду на рабочий стол. Глюкоза поможет мозгам собраться в кучку.

    2.  Отключи телефон. Большинство телефонных звонков срочными не являются.

    3. Найди удобное кресло. Важные парни не сидят на дешевых стульях.

    4. Засеки время, чтобы узнать, как много можно сделать за один час (это будет своеобразным элементом игры).

    5. Выключи все, что тебе не понадобится во время работы.

    6.  Убери со стола все лишнее.

    7.  Оставь наушники поблизости. Классическая музыка помогает сосредоточиться, поэтому либо она — либо ничего.

    8. Разбей задачу на короткий список подзадач.

    9.  Подумай, чем наградишь себя за успешно сделанную работу. Надо гордиться предпринятыми усилиями.

    10.  Сделай картинку, посвященную своей работе. И смотри на нее каждое утро. Приятно видеть хорошо сделанную работу.

    11. Домашние животные помогают сосредоточатся (сытые домашние животные). Их можно гладить и спокойно размышлять.

    Все. Теперь надо себя чем-нибудь наградить.

     

    Поделиться в соц. сетях

    Опубликовать в Google Buzz
    Опубликовать в Google Plus
    Опубликовать в LiveJournal
    Опубликовать в Мой Мир
    Опубликовать в Одноклассники